Louise's blogg

Meditation Gör det till en rutin i din vardag så kommer du sakta men säkert må bättre. Reflektion Fundera över vad Du vill med Ditt liv, det är dags att du tar kommandot över vad som ska ske framöver. Känn dig trygg Du står just nu stadigt och du är säkrare på dig själv än …

Lugn o ro Många har börjat jobba igen efter semestern och har förhoppningsvis kunnat vila ordentligt under ledigheten. Fortsätt vara i lugnet, börja inte stressa mer än absolut nödvändigt. Vistas i miljöer som ger dig ett inre lugn och ta in all energi som finns i naturen, vid vattendrag och bland djur. Optimism Även om …

Måndag o dags för ett nytt veckans budskap (32) Inre kraft Ta tillvara på din inre styrka och använd den för att både nå dina egna mål, men även för att hjälpa andra på vägen. Vänlighet Du kommer alltid långt på att vara snäll mot och ta hand om din omgivning. Gäller alla såsom familj, …

Veckans budskap v 31 Lycklig i alla sina dagar Det är nu du har chansen att ta klivet du länge tvekat över. Låt dina skyddsänglar o guider hjälpa dig så kommer allt bli som du önskar. Självtillit Våga tro på din förmåga och släpp alla negativa tankar. Omfamna dig själv med positiv energi och tillåt …

Dags att lägga veckans budskap (v 30) Rörelse Semester är ju tiden då man kan röra på sig lite extra då tiden finns, så njut av bra som dåligt väder de har bägge sina fördelar. Passa även på att göra en rensning av dina chakran så du är redo för höstens händelser. Metatron är guiden …

Veckans budskap (29) Barn Passa på o ta fram ditt barnjag och leka lite. Umgås med barn o barnbarn på deras villkor. Inre kraft Vi har alla en inre kraft som denna vecka kommer ge oss styrka att ta nödvändiga steg framåt. Tala din sanning/Sankta Bernadetta Var sann mot dig själv, släpp ut ditt riktiga …

Tiden går rasande fort och det är redan juli månad. Här kommer månadens allmänna budskap. Harmony/harmoni Jobba på att komma i balans med dig själv. Bygg upp ditt självförtroende sakta men säkert. Gör en chakrarensning med hjälp av guiden Metatron som hjälper dig att rensa. Glöm inte att tacka efteråt. Meditation Du behöver lite egentid …

Söndag o dags att lägga nästa veckas budskap (26) Fokus Dags att sluta fladdra runt o börja koncentrera dig på vad som är viktigt för dig och det du vill uppnå i livet. Våga tro att du klarar allt bara du gör det så bra just du kan. Bryta sig loss Nu är det rätt …

Snabblagat o gott. Fräs lite köttfärs i olja, tillsammans med strimlad kål och salladslök. Krydda med salt, peppar o curry. Tillsätt lite soja och hoisinsås o låt allt fräsa en stund, tillsätt sedan kokt ris, blanda runt o låt allt bli varmt. Toppa sedan med tunnt skivad rödlök o koriander. #koktris #köttfärs #salladslök #rödlök #spetskål …

Blev både t middag o matlådor. Köttfärs med asiatisk touch, nudlar o asiatiska grönsaker. Enkelt att göra o det blir mycket färger på tallriken. #asiatiskt #köttfärs #chili #gurka #salladslök #spetskål #rödbetor #morot #koriander #nudlar #sesamolja #risvinäger #socker #salt https://www.instagram.com/p/Ctex1Wzriq8/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==