Bra produkt för oss med diabetes

Förra veckan demade jag en produkt som är bra för diabetiker, men självklart även för andra.

Okivi’s Fyra Nordiska Fullkorn, den innehåller lika delar klippta fullkornskärnor av havre, råg, vete och korn. Produkten är gjord på 100 % svenska råvaror och helt utan tillsatser. Bra för oss med diabetes då det håller blodsockret stabilt. Man får i sig zink, magnesium och järn vilket också bidrar till att hålla oss friskare.

Man kan göra goda sallader ihop med denna produkt och ersätta potatis, pasta och ris med detta.

Är sällan jag pratar mig jättevarm för produkter och vill även påpeka att jag inte får betalt för o skriva detta, men det här är något jag verkligen fastnade för och kommer äta mycket av framöver.

Jag brukar blanda de avsvalnade grynen med mixad sallad, marinerade polkabetor, fetaost i olja och örter , rödlök, oliver och körsbärstomater (gärna i olika färger). Använd oljan från fetaosten och ringla den över salladen ger fin och bra smak. Självklart kan man också skapa sina egna salladsblandningar med olika grönsaker man gillar. Gå gärna in på okinordiska.se och få mer inspiration.

#diabetes #diabetes2 #okivi #fyranordiskafullkornsgryn #okinordiska #stabiltblodsocker #sallad #bramatviddiabetes #kalamataoliver #fetaost #zeta #tomater #rödlök #polkabetor #vegetariskt #nyttigmat #havre #korn #råg #vete

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Louise's blogg

Njut av livet idag, imorgon kan det vara försent

/lɒnˈdʒɪvɪtɛt/

Friskare, starkare och snabbare från 40år och framåt

Peter bakar

Bakverk, recept och många tårtor

Johanna Westberg

Om träning, resor och andra guldkanter i vardagen

*malins bokblogg*

läsning är för själen vad motion är för kroppen

Mathias Zachau

En ganska skäggig tränares hem på internet

godatankar.com

Goda recept och tankar om familj, mat och livet

Vandringsbloggen

En blogg om vandring av Angeliqa Mejstedt

Tanten springer

Framåt, uppåt, längre

Träningslära

Allt om träning, kost och hälsa

Blogg om Träning Stress o Hälsa

Michail Tonkonogi o Helena Bellardini

Hjärta träning

En ärlig blogg om träning och hälsa

Maritas

Trädgård, Mat, Glutenfritt, Drinkar, Bakning, Pärlning, Böcker, Utflykter

Svenska Släktakademien

En förening för släktforskning

Cicis släktforskningssida

Min släkt, dotterns släkt och även om DNA-släktforskning

Hälsa och Träning 45+ 50+

Hälsa, träning och livskvalitet för kvinnan mitt i livet.

%d bloggare gillar detta: